Giảm cân với dứa là một phương pháp giản cân nhanh và hiệu quả. Đặc biệt dứa không chỉ giúp giảm cân mà còn có lợi ích làm đẹp da.

Dứa giúp giảm cân và đẹp da

Giảm cân với dứa là một phương phương pháp đơn giản và an toàn, đã đang được các chị em phụ nữ ưa chuộng. Khoa học cũng đã chứng minh rằng giảm cân với dứa là một phương pháp giảm cân nhanh & hiệu quả từ thiên nhiên. Xem thêm sản phẩm tại đây viên uống giảm cân dhc

Image result for dứa

(Nguồn internet)

 

Quả dứa (hay còn gọi là quả thơm), là loại trái cây có chứa hàm lượng axit hữu cơ cao, là nguồn cung cấp mangan dồi dào cũng như là có hàm lượng vitamin C, vitamin B1 cao. Ăn dứa giúp cho bạn cảm giác no lâu hơn, giảm cảm giác thèm ăn. Không những thế, các chất xơ có trong dứa sẽ giúp điều chỉnh được quá trình giải phóng & hấp thụ carbonhydartes cho cơ thể, thúc đẩy được quá trình chuyển hóa năng lượng, chống lại việc tích lũy chất béo trong cơ thể, giúp cơ thể không bị tăng cân và phân giải lượng calo thừa trong cơ thể, loại bỏ được chất béo có trong cơ thể giúp cơ thể bạn trở nên săn chắc & dẻo dai hơn. Xem thêm sản phẩm tại đây thuốc giảm cân dhc của nhật

Ngoài công dụng giảm cân, dứa còn có tcông dụng làm đẹp, chống lão hóa cho chị em phụ nữ rất tốt. Nước cốt trái dứa giúp làm giảm mệt mỏi vì nó có chứa vitamin A, C, canxi, mangan… giúp cho cơ thể tránh khỏi tác hại của quá trình oxy hóa. Vì vậy, uống nước ép dứa sẽ giúp làm giảm stress & làm việc hiệu quả hơn. Những ly sinh tố mát lạnh bổ dưỡng từ quả dứa sẽ làm cho mùa hè của bạn không còn nóng nực mà lại trở nên ngọt ngào, thơm mát.

Chính nhờ công dụng chống lại tác hại của quá trình oxy hóa nên ăn dứa hay uống nước dứa ép đều đặn còn đem đến cho bạn được sự thanh xuân. Một số thức uống đơn giản, dễ làm từ dứa có công dụng thanh nhiệt và giúp bạn trẻ lâu như: sinh tố dứa và sinh tố chuối dứa, sinh tố xoài dứa, sinh tố dứa cam mật ong hay sinh tố dứa sữa chua… Xem thêm sản phẩm tại đây viên uống giảm cân tan mỡ dhc 20 nhật bản

Cách giảm cân bằng dứa

Để sử dụng phương pháp giảm cân với dứa hiệu quả và nhanh nhất, cần lưu ý: bạn nên ngâm dứa cùng với nước muối loãng khoảng 1 tiếng trước khi ăn, để cho các chất độc, bụi bẩn trong dứa không còn, và an toàn cho sức khỏe. Không nên sử dụng phương pháp giảm cân với dứa khi đang đói.

Để giảm cân bằng dứa,bằng cách đơn giản nhất là ăn dứa tươi cắt miếng. Bạn có thể gọt vỏ, bỏ hết mắt dứa rồi ăn chúng mỗi bữa ăn chính 45 phút. Không nên ăn dứa khi bạn đang đói hay ngay sau khi ăn cơm.

Cách thứ 2 để giúp giảm cân với dứa, bạn có thể ép lấy nước dứa dùng để uống. Nước dứa tươi ép có thể giúp cơ thể đốt cháy chất béo, hỗ trợ quá trình giảm cân.

Ngoài ra, salad dứa cũng là một trong các lựa chọn hàng đầu của phương pháp giảm cân hiệu quả này. Hãy cắt dứa thành miếng mỏng &  nhỏ rồi trộn với rau xanh, cà chua, dưa leo để làm thành món salad ngon, bổ, rẻ và hỗ trợ giảm cân.

http://spermabekkies.com/wp-content/uploads/2016/09/giam-can-2-914x1024.pnghttp://spermabekkies.com/wp-content/uploads/2016/09/giam-can-2-150x150.pnghuongphamGiảm cânnewGiảm cân với dứa là một phương pháp giản cân nhanh và hiệu quả. Đặc biệt dứa không chỉ giúp giảm cân mà còn có lợi ích làm đẹp da. Dứa giúp giảm cân và đẹp da Giảm cân với dứa là một phương phương pháp đơn giản và an toàn,...Chuyên cung cấp hàng ngoại giá tốt