Cách tốt nhất để bạn giữ cho mình một làn da tươi tắn và trẻ trung đó chính là một chế độ ăn lành mạnh với các loại trái cây tươi, rau xanh kết hợp với việc vận động phù hợp. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể bổ sung các loại vitamin cho cơ…