Vai trò của Vitamin D3 là rất quan trọng trong quá trình tạo xương nhờ tác dụng chuyển hóa các chất vô cơ mà chủ yếu là Canxi và phosphat. Vitamin D3 làm tăng hấp thu Canxi và phosphat ở ruột, tăng tái hấp thu Canxi ở ống lượn gần, tham gia vào quá trình Canxi hóa sụn tăng trưởng. Ngoài ra Vitamin D3 còn tham gia vào quá trình biệt hóa tế bào biểu mô. Vậy Vitamin D3 là gì? Tại sao cơ thể cần bổ sung Vitamin D3? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé.

Vitamin D3 là gì? Tại sao cơ thể cần bổ sung Vitamin D3

Vitamin D3 là gì? Vitamin D3 còn gọi là Cholecalciferol, là một dạng tự nhiên của Vitamin D. Vitamin D3 tan trong chất béo, giúp cơ thể hấp thụ canxi và phosphat. Việc cơ thể có đủ lượng vitamin D3, canxi và phosphat rất quan trọng cho việc xây dựng và duy trì xương chắc khỏe. Vitamin D3 còn được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa chứng rối loạn xương (như còi xương, nhuyễn xương).

Vitamin D3 là gì-2
Vitamin D3 là gì?

Vitamin D3 này sau đó sẽ được đưa tới gan, chuyển hóa thành dạng khác hoạt động mạnh hơn rồi tiếp tục đi qua thận và lại được chuyển hóa tiếp. Một phần vitamin D3 sẽ được lưu ở gan và thận giúp chúng ta điều khiển được lượng canxi trong máu, phần khác được lưu trong xương để giúp chúng ta có thể giữ được canxi.

Thực chất, vitamin D là một vitamin phức tạp, được xem là một tên gọi chung cho các loại vitamin D2 và D3, đây là 2 nhánh lớn của nó. Vitamin D và vitamin D3 có một số đặc tính giống nhau đó là cùng tổng hợp canxi cho cơ thể. Điểm khác ở đây là vitamin D có thể được bổ sung từ nhiều nguồn khác nhau. Tuy nhiên, vitamin D3 chỉ được hấp thụ khi cơ thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Vai trò của Vitamin D3 đối với cơ thể | Vitamin D3 là gì?

  • Vitamin D3 có vai trò rất quan trọng là giúp duy trì nồng độ canxi trong máu. Vitamin D3 tham gia vào điều hòa chức năng một số gen và một số chức năng bài tiết của insulin, hormone cân giáp, hệ miễn dịch, phát triển hệ sinh sản và da ở nữ giới.
  • Sử dụng Vitamin D3 ở mức cao sẽ giúp giảm đáng kể tình trạng suy nhược, nhất là những người trước đây đã có tiền sử bị suy nhược. Vitamin D3 giúp tăng khả năng hấp thụ Canxi vào cơ thể, ảnh hưởng lớn để chiều cao của mỗi người. Chính vì vậy, cách tăng chiều cao tối ưu phải kể đến việc bổ sung Vitamin D3 một cách đúng khoa học.
  • Đối với trẻ em và người lớn tuổi: Vitamin D3 giúp trẻ em cao lớn, xương chắc khỏe, điều trị và ngăn ngừa bệnh loãng xương ở người già. Vitamin D3 cũng hỗ trợ trong sự điều chỉnh của tế bào, kích hoạt phản ứng miễn dịch của cơ thể và diệt vi khuẩn. Có khả năng ngăn ngừa ung thư và hạ đường huyết.
  • Đối với phụ nữ mang thai: Giúp phát triển hệ sinh sản ở nữ giới, vì thế giúp cho quá trình mang thai diễn ra thuận lợi hơn. Giúp xương và răng của thai nhi phát triển khỏe mạnh, đặc biệt vitamin D3 giúp làm cứng xương hộp sọ để bảo vệ sự phát triển về trí não cho thai nhi. Giúp ngăn ngừa biến chứng trong quá trình mang thai, giảm nguy cơ đẻ non làm nguy hại đến tính mạng cả mẹ và em bé.

Người bình thường cần 400 IU vitamin D3 mỗi ngày để giúp duy trì nồng độ canxi trong máu. Đối với những người thiếu canxi thì liều lượng D3 được bổ sung sẽ theo chỉ định của bác sĩ và tùy thuộc vào độ tuổi của từng người. Nếu thiếu hụt Vitamin D3 ở một số trường hợp sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe như bệnh tim mạch hoặc các biểu hiện ở thần kinh. Nguy cơ tử vong tăng lên đến 26% với người có nồng độ Vitamin D3 thấp so với những người có nồng độ Vitamin D3 bình thường.

Vitamin D3 là gì-3

Những người có nồng độ Vitamin D3 thấp thì nguy cơ mắc bệnh ung thư càng tăng cao và ngược lại nồng độ Vitamin d3 trong máu càng cao, nguy cơ mắc bệnh ung thư càng thấp. Nguy cơ mắc bệnh ung thư giảm gần 80% ở phụ nữ được bổ sung Vitamin D3 và canxi.

Người lớn sẽ dễ bị loãng xương, xương dễ gãy…Phụ nữ mang thai nếu thiếu Vitamin D3 có thể sinh ra trẻ bị khuyết tật ở xương. Đối với trẻ em sẽ gây hậu quả chậm lớn, còi xương, chân vòng kiềng, chậm biết đi,…

Vậy bổ sung Vitamin D3 bằng cách nào? | Vitamin D3 là gì?

Mặc dù, cơ thể có thể tự tổng hợp được vitamin D3 thông qua ánh nắng mặt trời, tuy nhiên tia UV trong ánh nắng là vô cùng độc hại, ảnh hưởng trực tiếp đến da, mắt,.. chính vì vậy không phải lúc nào bạn cũng có thể phơi nắng để cơ thể hấp thu vitamin D3.

Vitamin D3 có trong thực phẩm là vô cùng ít, đối với những người ăn uống thất thường, cơ địa hấp thu kém, lười ăn, trẻ em, người già, phụ nữ mang thai thì nguy cơ thiếu vitamin D3 là rất cao. Trên thế giới hiện nay ước tính có khoảng 50% dân số toàn cầu thiếu vitamin D, đó chính là lý do mà bạn cần đến Viên uống Vitamin D3 Kirkland Extra Strength 50mcg 2000 IU của Mỹ.

Vitamin D3 là gì-4
Vậy bổ sung Vitamin D3 bằng cách nào? | Vitamin D3 là gì?

Sản phẩm viên uống vitamin D3 được điều chế dưới dạng viên nang chứa hàm lượng vitamin D3 50mcg (2000IU) phù hợp nhất để bổ sung mỗi ngày. Thành phần nguyên liệu an toàn cho sức khỏe không có tác dụng phụ đã được kiểm chứng và ưa chuộng trên thị trường quốc tế.

Hiện nay, viên uống bổ sung vitamin D3 Kirkland Extra Strength 50mcg mẫu mới nhất của Mỹ đã có tại một số địa điểm lớn, bạn có thể mua trực tiếp tại đại lý cấp 1 – Hàng Ngoại Nhập để được hưởng mức giá ưu đãi. Chúng tôi phân phối sỉ lẻ trên toàn quốc, giao hàng nhanh tận nơi, thanh toán trực tiếp, hàng đảm bảo chất lượng chính hãng, có bill mua tại Mỹ, nên bạn yên tâm nhé. Cách đặt hàng đơn giản nhất là gọi trực tiếp đến 0935.889.770 (mua lẻ) – 0905.799.789 (mua sỉ) hoặc truy cập tại đây: https://goo.gl/wkqeUZ.

Xem thêm: Review viên uống Vitamin D3 2000 IU Kirkland Extra Strength 50mcg

 

#HN

https://spermabekkies.com/wp-content/uploads/2018/08/Vitamin-D3-là-gì-1.jpghttps://spermabekkies.com/wp-content/uploads/2018/08/Vitamin-D3-là-gì-1-150x150.jpgspermabekkiesf1Sức KhỏeVai trò của Vitamin D3 là rất quan trọng trong quá trình tạo xương nhờ tác dụng chuyển hóa các chất vô cơ mà chủ yếu là Canxi và phosphat. Vitamin D3 làm tăng hấp thu Canxi và phosphat ở ruột, tăng tái hấp thu Canxi ở ống lượn...Chuyên cung cấp hàng ngoại giá tốt